Petit Houx (ruscus aculeatus)

Le fragon ou petit houx est efficace pour le traitement des varices, des hémorroïdes, en cas de mauvaise circulation aux extrémités (mains et pieds).
  Il s'utilise lors de troubles de la circulation veineuse: jambes lourdes, chevilles gonflées, poche sous les yeux mais aussi  lors de crises de rhumatismes, de douleurs articulaires.

Le rhizome du petit houx a des propriétés: vasoconstrictrices, anti-œdémateuses, diurétiques, antiinflammatoires, il améliore la résistance des petits vaisseaux.

Utilisations :

À utiliser en décoction de 10 min à raison de 4 cuillères à soupe pour 1 litre d'eau, à boire la journée.

Un peu d'histoire :

Le petit houx ou fragon épineux est connu en médecine grecque pour "provoquer" l'urine et les règles, dissoudre les calculs de la vessie et guérir la dysurie ( la difficulté à uriner). Au Moyen Age, la tradition populaire lui reconnait une action diurétique. Au XIXe siècle, Leclerc rapporte son effet bénéfique dans le traitement des œdèmes des membres inférieurs et de l'ascite (accumulation de liquide dans l'abdomen).

Et en cuisine :

Les jeunes pousses peuvent être consommées cuites en légumes. On les appelle "asperges sauvages" et peuvent être préparées de la même façon, cuites à la vapeur ou sautées.

Cependant, il est indispensable de savoir que d’autres parties de la plante, en particulier les baies, sont toxiques et ne doivent pas être consommées.